我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

好不容易来到这个世界，大家的每一天都一样，该有的欢快娱乐请不要少。不要辜负美好的一天！

如果内心已蒙尘，请拂拭过往的不堪，明天真的很美好，只要放下当下的浮躁！花酒月，舒服就干，鹏霄阁，开心就去！

弱者在表演，强者把自己藏起来！哪有那么多真我示人，都是在权衡利益罢了。

从众效应（羊群效应）
在街头有一个人抬头看着天
空，路过的人也纷纷跟着抬
头看，其实天空并没有什么
特别的东西，只是大家都受
到了第一个人的行为影响。
峰终定律
一个人做了99件好事，
但只要做了一次坏事他就是
个坏人，反之，如果他做了
99 件坏事但只要做了一件
好事，别人就会把他当成
好人。
近因效应
当一群人在汇报工作时，
最后一个发言的人往往更
容易被人信服，这也是领导
为什么总是后话。
富兰克林效应
那些你曾经帮过的人，
未必会报答你但是那些
曾经帮过你的人，往往会更
乐意再帮你一次。
鸟笼效应
越是拥有，越不满足，当你
拥有了一件新的物品之后，
就一定会给它配置与其相适
的物品。比如你买了双鞋就
会再买一套衣服与之相配：
相当于有了鸟笼就会去养鸟
一样。
潘多拉效应
人性当中有一种不禁不为、
越禁越为的逆反心理，你越
是不让我看，我越是想看；
你越是阻止我和男友在一起，
我越是要和他在一起。
破窗效应
一个很干净的地方，人们会
不好意思丢垃圾，但是一旦
地上有垃圾出现之后，人就
会毫不犹豫的丢垃圾，任何
小事，如果开始时没有被阻
止，形成风气后，就很难被
阻止。
墨菲定律
当你担心一件负面事情会发
生时，那么它往往就一定会
发生。比如你有没有发现，
开车的时候，你走哪根道，
哪根道就走的很慢。
沉没成本效应
当你担心一件负面事情会发
生时，那么它往往就一定会
发生。比如你有没有发现，
开车的时候，你走哪根道，
哪根道就走的很慢。
酸葡萄效应
骨子里越是自卑的人，往往
越希望看到别人出丑，对强
者越是阿谀奉承的人，对弱
者越容易暴躁易怒，在外面
越是一事无成的男人，在家
里越容易窝里横。

删过的人，不加第二回。
离开的人，不看第二眼。
放弃的人，不爱第二次。
身体不舒服，多睡觉。
精神不舒服，多看书。
不要对任何人有期待，包括父母。
余额才是成年人的避风港。
要有菩萨心肠，但也要会杀伐决断。
不舒服的关系，该翻脸时就翻脸。
只要你心够狠，夜夜崩溃的就是别人。
不能直着走的路，学会拐个弯。
少问自己为什么多问别人，凭什么?
永远不要和傻X争论。
任何消耗你的人和事，立马干掉。
远离那些100块钱都要借的人。
自己没实力，认识谁都没有用。
只相信，巅峰时不来找我的人。
只相信，落难时陪我谈心的人。
只做三件事：锻炼、学习、赚钱。
心一定要狠，远离烂人，烂事。
凡大彻大悟之人，都曾无可救药过。
不要抱怨任何东西，永远积极向上。
抑郁只是你精神得了小感冒，看看医生。
不要向任何人去证明任何事。
人生没有白走的路，每一步都算数。
只有牛羊才成群，猛兽从来都是独行。
金钱，可以解决99%的问题。
冷漠，可以省去80%的麻烦。
向内求、我才是问题的根源。
永远不要试图去改变任何人。

人生回报率超高的20件事
1.每天运动30分钟(《柳叶刀》)
2.保证7-9小时的睡眠(《睡眠革命》)
3.每周读完一本书（耶鲁大学）
4.每年学习一个新的技能（马普研究所）
5.早晨坚持冥想20分钟（麻省总医院）
6.多吃彩色蔬果（新英格兰杂志）
7.每周见3位朋友（哈佛大学）
8.睡前写感恩日记（加州大学）
9.工资存20%（巴菲特）
10.把目标贴在冰箱上（多米尼加大学）
11.周末去公园走走（艾克赛特大学）
12.生气时先默数10秒再说话（卡耐基基金会）
13.手机调为黑白模式（斯坦福注意力研究所）
14.每个月做一次志愿者（密歇根大学）
15.尝试陌生路线（心理学家）
16.写每周总结（沃顿商学院）
17.接电话前先微笑（加州大学）
18.只留下一张信用卡（信贷报告）
19.压力大的时候写流水账（创伤治疗专家）
20.晚上手机放客厅（宾大行为实验室）

从今日起，愿作红尘客，慕财好色，持中守正。烟火入怀不失赤子心，市井喧嚣常存明月光。不矫饰本真，任真率性，如春草沐雨自舒卷；亦温润如玉，怀瑾握瑜，似幽兰生谷自芬芳。贪嗔痴慢疑皆作浮云过眼，忠恕仁义信永为立身之纲。既葆七情六欲之鲜活，亦修四时八节之端方，方不负这朗朗乾坤，灼灼韶光。

顶级思维的底层逻辑
永远不要自卑、不要自我否定。
永远不要在意任何人的看法。
永远不要在谈话中自贬。
不过度承诺，要量力而行。
强大自己才是解决问题的最佳答案。
害怕，疼痛的事情才能让你成长。
人生是一场体验，没必要太完美。
不要到处找搭子，悄悄成长做事。
不试图改变他人，包括至亲。
永远不要纠正他人，除非已付费。
宁可睡地板，也要去做老板。
永远相信，自己不会活得太差。
别人指责你，你就要感谢他。
一定要相信相信的力量。
没有立即答应，基本都是拒绝。
多在乎自己的感觉，少迎合别人。
接纳不完美的自己。
已成的事实，直接处理好翻篇。
不以物喜，不以已悲。
不卑不亢、不舔、不打压。
无论发生什么，别太难受。
凡事别过渡思考，干了再说。
情绪稳定、远离巨婴。
做事第一定有分寸、有原则。
无条件的先爱自己，再爱家人。
没有男权女权，世间只信强权。
要想成为什么样的人，就去模仿。
珍惜时间，时刻清楚自己的时薪。
都是第一次做人，没必要让着谁。
要想不被人欺负，就让别人怕你。